Cód. Produto: 5311

Caixinha Antidepressão

100 Práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental

Autor(es):

Andre Barbosa;

Editora:

EDITORA URBANA LTDA

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Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestru turação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.

Autor(es):: Andre Barbosa
Dimensões:: 0,0cm x 0,0cm x 0,0cm
Páginas:: 100
ISBN:: 9788582305676
Código:: 5311
Código de barras:: 9788582305676
Peso:: 180

Informações do produto

Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestru turação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.
Especificações

Autor(es):

Andre Barbosa

Dimensões:

0,0cm x 0,0cm x 0,0cm

Páginas:

100

ISBN:

9788582305676

Código:

5311

Código de barras:

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