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Mindfulness para Crianças

Estratégias de terapia cognitiva baseada em mindfulness

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Editora: Sinopsys Editora e Sistemas
Autor(es): Vitor Friary (veja mais livros deste autor)

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  Por meio da respiração, dos sentidos, de brincadeiras e jogos, este livro tornará mindfulness divertida e cativante, e fará com que essa habilidade permaneça com as crianças através dos anos.
 Essas são habilidades simples o suficiente para que uma criança em idade pré-escolar possa usar no primeiro dia de aula, uma criança de 10 anos antes de um jogo de futebol, um adolescente em uma situação social e um adulto em uma entrevista de emprego.
  Além da parte teórica, o livro tem exercícios práticos que podem ser acompanhados com o áudio que está no CD. Contém também o Programa de Oito Sessões para o Trabalho em Grupo, que introduz o Programa de MBCT adaptado para crianças.

Contém 1 CD com exercícios de mindfulness.

Código de barras:
9788595010284
Dimensões:
0.00cm x 0.00cm x 0.00cm
Marca:
Sinopsys Editora e Sistemas
ISBN:
9788595010284
ISBN13:
9788595010284
Número de páginas:
160
Peso:
316 gramas

Sobre os autores

  • Vitor Friary Vitor Friary

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